9月5日，为期一天的保定市总工会心理健康服务志愿者培训班，在市总工会成功举办，20余名心理咨询师志愿者参加了此次培训。

   本次培训旨在将具体化、生活化、实战化的心理健康服务，送到每一个末梢单元，立足于培养一批一线心理志愿者，在工作生活中，潜移默化地开展心理健康工作，用专业的心理学视角与谈话技能，开展专业且贴近职工的心理健康志愿服务。

   此次培训内容主要为认知行为疗法原理与应用、家庭治疗的原理与应用、发展心理学视角下的人格成长、共情式谈话与沟通技巧、面质与拒绝的艺术、心理咨询实战演练，

   培训形式新颖，活动丰富，专业心理咨询讲师将心理学知识潜移默化融入到各种游戏、互动中，引领大家在轻松的状态下了解心理健康、认识心理健康、掌握心理健康。

   参与培训的学员们学习热情高涨，课程结束后，学员就在工作生活中遇到的困惑，向授课老师踊跃提问，大家纷纷表示，当今社会工作生活压力很大，心理问题层出不穷，通过此次培训班的课程，不仅达到了引导大家以积极健康的心态面对工作与生活中遇到的心理矛盾和压力的目的，还进一步指导大家运用自己所学知识与技能，帮助更多人调节心理状态，应对生活的波澜与起伏。