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博野县健康知识讲座在博野县总工会开讲啦

来源: 时间:2019-09-29 09:33

  

    为提升广大会员健康水平,提升工会工作的影响力,增加广大职工的幸福感、获得感、安全感,926日上午9:00在博野县总工会三楼会议室与科协联合举办职工健康知识讲座,80余职工参加讲座。

  本次讲座邀请了保定市健康管理行业协会会长、保定市简谷精准健康管理公司董事长、北京世健联健商医学研究院保定分院院长陆永玲老师。

  陆老师为我们传授健康理念和健康知识,她用图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言,从基本的营养知识,合理的饮食结构、日常生活常识及高血压、高血脂的饮食控制要点等方面进行了详细的介绍。同时还在课堂上摆放了“三减三键”生活方式、健康四大基石等知识宣传展板。

  此次讲座的开展,进一步增强了全县职工的自我保健能力,对促进大家养成良好的生活习惯和提高生活品质起到了积极的作用。

   

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